Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 53.00g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Lunch: Щи, Красное Яблоко, Ашан Киви. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной, Мартини Мартини, Великоросс Куриная Грудка по-Итальянски с Бурым Рисом и Соусом Песто. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|