Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 92.91g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пиканта Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Перекресток Хлеб Львовский. Dinner: Хек, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Морковь, Кабачок, Простоквашино Сметана 15%, Хек Запеченный. Snacks/Other: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Hand Picked Сушеное Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.senat111's Weight History
|