Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 66.64g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Green Хлеб Зернышко , Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Оливковое Масло, Куриная Грудка с Овощами, Макароны Отварные. Snacks/Other: Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|