Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 41.43g | Carbs: 61.60g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Какао, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Dinner: Укроп, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Груша, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annet_0595's Weight History
|