Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 109.30g | Prot: 72.51g | Carbs: 10.46g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Перепелиное Яйцо, Свиные Ребрышки, 4 Сезона Брокколи Капуста, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные. more...
|
|
1661 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 30 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|