Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 32.43g | Carbs: 156.40g.
Breakfast: Rich Горький Шоколад с Вишней и Перцем, Bifrut Джем Вишневый, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Вафли Творожные, Barilla Каннеллони с Рикоттой и Шпинатом. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Ашан Киви, Пятерочка Хурма. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|