ana ginestar's Journal, 19 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
57.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1774 kcal Fat: 137.75g | Prot: 90.68g | Carbs: 36.94g.   Lunch: Ajo, Hacendado Emmental Frances, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Tomate Triturado, Ajo, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Cebollas, Aceite de Oliva, Berenjena, Pimiento Rojo. Dinner: Consum Acelgas, Aceite de Oliva, Marcillat Queso Brie, Hacendado Cortezas de Cerdo, Mercadona Caballa Fresca. Snacks/Other: Mea Vita MCT Oil, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Nuez Mondada. more...
Losing 2.8 kg a Week

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