Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 106.74g | Prot: 62.73g | Carbs: 27.03g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб из Льна, Galbani Буратта. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Weight History
|