Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 56.01g | Carbs: 143.49g.
Breakfast: Окей Варенье Вишнёвое, ВкусВилл Блины с Творогом. Lunch: Овощное Рагу, Фабрика Здоровой Еды Курица с Ананасами в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: ВкусВилл Мини-Морковь, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belkanadiete's Weight History
|