Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 18.20g | Prot: 61.67g | Carbs: 204.86g.
Breakfast: Верес Огурцы Острые Маринованные , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Курага, Кофе с Сахаром. Lunch: Груша. Dinner: Nosorog Протеин, Банан, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Подлива, Гречка Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|