Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 16.85g | Prot: 14.54g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Высший Сорт Нарезной, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Балтимор Кетчуп Адмирал, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|