|
Кд
|
74.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 92.92g | Prot: 75.52g | Carbs: 240.74g.
Breakfast: Помидоры, Омлет Мой, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Безе, Мистраль Киноа Вареная, Курага, Олива Факел Кета Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Lunch: Маффин Титто, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Хлеб Бородинский, Сырный Суп, Самойловские Сладости Зефир. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Отварные, Икра Лососевая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крис-тин-ка's Weight History
|