Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 115.84g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Красная Цена Абрикосы Сушеные, Чернослив, Овсянка, Грецкие Орехи. Lunch: Рыбный Бульон, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Бананы, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Яичный Белок, Бекон (Жареный), Омлет с Молоком, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яичный Белок, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya3batueva's Weight History
|