Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 64.05g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Сахар, Цена и Качество Брынза Кубанская, Магнит Лаваш Южный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белый Медведь Сметана 20%, Сырники Домашние. Dinner: Спагетти, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе. Snacks/Other: Милка Цельный Миндаль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|