Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
507 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 19.95g | Carbs: 41.05g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Магнит Сыр Бутербродный. Lunch: Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Бутербродный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|