Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 84.68g | Carbs: 144.28g.
Breakfast: Магнит Овсяные Хлопья, Махеевъ Джем Малиновый, Магнит Банан, Сырки глазированные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Магнит Путассу, Фасоль Стручковая. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Сметана 15%, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: Перекресток Печенье Морковное , Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко, Сырки глазированные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|