Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2776 kcal
|
Fat: 129.61g | Prot: 140.51g | Carbs: 238.88g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Абрикосовый Аромат, Чай, Язык Говяжий Отварной, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Шашлык из Баранины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Булгур (Вареный), Компот из Сухофруктов. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: BSN Syntha-6. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorov80's Weight History
|