Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 20.18g | Prot: 19.79g | Carbs: 108.69g.
Breakfast: Чай, Конти Золотая Лилия, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 20%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anastaziadi's Weight History
|