Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 47.42g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Сосиска, Омлет или Яичница с Сыром, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяное Печенье (с Изюмом). Lunch: Рис Вареный. Dinner: Сливочное Масло, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариша1305's Weight History
|