Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 85.91g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Setra Паштет из Индейки, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Перловка Отварная. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|