Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 48.80g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: Карусель Чиабатта Классическая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мёд, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое. Dinner: Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Киви, Бабаевский Конфета Белочка, Карамель, Love Is Жевательная Резинка, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|