Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 71.64g | Carbs: 156.48g.
Breakfast: Киндер Делис, Жареное Яйцо, Помидоры, Домашний Вкус Холодец Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Monin Сироп Лесной Орех, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Monin Сироп Лесной Орех, Кофе, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Other: Бисквит, Рогачев Сгущенка, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|