Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 79.12g | Carbs: 91.18g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Магнит Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Фруате Йогурт Персик-Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22liza22's Weight History
|