Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 37.57g | Carbs: 133.49g.
Lunch: Аладушкин Ромовая Баба с Тёмной Глазурью, Махеевъ Кетчуп Лечо, Папа Может Сосиски Сочные, Яичница. Dinner: Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Геркулес Зерновой Хлеб. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Геркулес Зерновой Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|