Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 89.23g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан, Молочный Гостинец Творог 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Чеснок, Хлеб Дарницкий, Глобус Стебель Сельдерея, Окраина Холодец Домашний, Сыр Гауда, Обычные Блины, Куриный Бульон, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Snacks/Other: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Велком Сервелат Финский, Финик, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Киви, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|