Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 12.07g | Prot: 32.82g | Carbs: 142.42g.
Breakfast: Козуб Мука Цельнозерновая, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Вермишелевый Суп, Курага, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан. Dinner: Nosorog Протеин, Банан, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Вермишелевый Суп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняБатьо's Weight History
|