Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 190.24g | Carbs: 262.44g.
Breakfast: Платье в Горошек Ряженка Термостатная, Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Вкуснотеево Творог 0,5%, Платье в Горошек Ряженка Термостатная. Dinner: Skittles Chewies, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Ашан Банан, ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ашан Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Пряник Шоколадный, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Зеленый Борщ, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Snacks/Other: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Тавр Колбаса Докторская, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ашан Био-Йогурт Малина, Skittles Skittles, Ашан Пряник Шоколадный, Ашан Окорочка Куриные Гриль, Ашан Брокколи на Пару. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|