Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 91.09g | Carbs: 231.19g.
Breakfast: Глобус Сыр Сбринц Deluxe Уругвай, Сахар, Золотой Изюм (без Косточек), Эконива Творог Мягкий Крыжовник, Яблоко. Lunch: Yammy Джем, Бежин Луг Творог 0%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Dinner: Перекресток Блины Дрожжевые, Рогачев Сгущенка, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Snacks/Other: Pepsi Evervess Тоник, Водка, Киви, Киви. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|