Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 202.83g | Prot: 100.63g | Carbs: 51.97g.
Breakfast: Слобода Майонез, Капустный Салат, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молком Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Сосиски Молочные. Lunch: Chico Rico Ядра Арахиса Жареные с Солью. Dinner: Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|