Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 142.34g | Carbs: 87.29g.
Breakfast: Торт с глазурью, Белая Птица Грудка Без Кожи, Овсяноблины с изолятом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Белая Птица Грудка Без Кожи, Вареное Яйцо. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Морковь, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Белая Птица Грудка Без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|