Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 73.35g | Prot: 80.48g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Сахар, Белый Медведь Сметана 20%, Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яблоко Семеринка. Lunch: Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Свинина Тушеная, Vegda Помидоры Черри Маринованные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
rain.enji's Weight History
|