Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 120.14g | Carbs: 42.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Dinner: Lipton Чай Чёрный с Лесными Ягодами, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksinias's Weight History
|