Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 98.25g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Увелка Чечевица Красная, Оливковое Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%, Fit Active Концентрат Сывороточного Белка . Lunch: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|