Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 15.36g | Prot: 51.30g | Carbs: 67.31g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Кефир 2,5%, Изолят Соевого Белка, Гарнец Овсяная Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Haas Кукурузный Крахмал, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные, CMTech Коллаген. more...
|
steady weight
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|