Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 116.51g | Carbs: 51.51g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: ВкусВилл Котлеты Соевые «Скандинавские», Куриные Грудки (Запеченые), Булгур (Вареный). Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sojakido's Weight History
|