Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 69.89g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Cofix Капучино, Cofix Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Лента Сыр Адыгейский, Микоян Карбонад Московский, Ашан Масло Сливочное , Националь Крупа Полтавская, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraegorova555's Weight History
|