Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
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57.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 118.31g | Prot: 90.93g | Carbs: 24.12g.
Lunch: Entrepinares Queso Tierno, Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Mercadona Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. Dinner: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Pepino (Pelado), Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Caldo de Pollo, Merluza Plancha. Snacks/Other: HSN Sports Micronized Glutamine, Colnatur Colageno, Hacendado Pipas Girasol Fritas, Hacendado Fresa o Freson, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Nata para Montar, Mea Vita MCT Oil, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Café Espresso, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Ybarra Vinagre de Manzana. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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