Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 42.75g | Carbs: 72.81g.
Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Причуда Торт Вафельный. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Сметана. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina.ratnikova's Weight History
|