Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 42.34g | Prot: 82.27g | Carbs: 107.27g.
Breakfast: Сыр Голландский Брусковый Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный Сыр Творожный с Лесными Грибами, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой. Lunch: Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Хек Жареный, Картофель Отварной. Dinner: Свежие Новости Кефир 2,5%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|