Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 38.19g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Гречка Вареная, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салтовский Хлебец с Корицей, Зеленый Горошек (Замороженный), Суп Куриный с Картофелем, Хлебец. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Овсяное Печенье. Snacks/Other: Лосось, Мармелад-Горошек. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alencha1991's Weight History
|