Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 19.49g | Carbs: 109.24g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Растворимый Кофе (из Порошка), Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Семушка Курага Сушеная, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Foodart Киви Цукаты, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiay89's Weight History
|