Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
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73.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2770 kcal
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Fat: 111.76g | Prot: 119.14g | Carbs: 325.74g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Banana Bread. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Asiago, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Findus Minestrone, Conad Spaghetti. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Insalata Classica, Cordon Bleu, Findus Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Snacks/Other: Torta di Mele, Torta di Mele, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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