Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
111.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 95.52g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Вода. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Вода, Резной Палисад Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Греча, Рефтинская Грудка Цыпленка-Бройлера. Dinner: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Мойва Мороженая. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Магнит Банан, От Мартина Семечки с Морской Солью, Вода, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|