Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
52 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 70.31g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Красные Помидоры, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Первым Делом Сыр Российский , Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Яблочный Пирог, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Большая Кружка Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Банан, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Холодец Домашний, Первым Делом Батон Нарезной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|