Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 53.04g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рафаэлло Конфета, Картофельный Соус с Мясом. Dinner: Laima Конфеты Ассорти, Шарлотка с Яблоками, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Картофельный Соус с Мясом. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|