Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 102.88g | Carbs: 225.95g.
Breakfast: Сильпо Рогалики с Повидлом, Merci Chef Камамбер, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Сильпо Мандарин, The Bridge Bio Rice Drink Coconut, Премія Яйця Перепелині, Фрукт Киви, Bauer Черная Смородина, Vitanella Кокосовое Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Своя Линия Овсянка, АТБ Яйцо Вареное, Яблоко Мое. Lunch: Своя Індичка Гомілка Індички, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Hellmans Кетчуп, Жменька Гречка, Novus Шампиньоны, Капуста Білокачаннаб Капуста. Dinner: Фрукт Киви, Салат Салат, Домашнее Яблоко, П Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Bellezza Моцарелла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana_nutrition's Weight History
|