Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 94.31g | Carbs: 195.04g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Творожное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Котлета Домашняя, Гороховый Суп. Snacks/Other: RIOBA Сливки 10%, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Творог 5%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|