Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 93.59g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Говядина Постная, Гречка. Dinner: Vego Паштет Постный Шампиньоны с Гречкой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Здоровое Меню Хлеб Шведский, Каждый День Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|