Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 67.67g | Prot: 92.06g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Творог 9%, Чай, Джемы и Варенья. Snacks/Other: Любимов Шоколад Чёрный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|