MarinaSidorina2008's Journal, 17 Mar 20

8й день японки
7й день редуксина
Вчера выпила много кофе, вес вернулся
Не пошла на бокс, так как легла спать очень поздно... лошара
Не сорвалась вчера...
71.6 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 19.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 4.9 kg a Week

   Support   

Comments 
Как редуксин заходит? Я прибегаю к нему в экстренных случаях, чтоб выйти из зажора, лежит спасательный блистер, обычно 2 пью, и на кофе/воде, а подруга моя, ей эндокринолог прописал, пьёт уже второй год, помогает ей не жрать как не в себя, как я периодически, кп, все дела...Но не всегда он работает на мне, главное внутренний настрой, а так , я могу и после 2 колёс нажраться🐷 
17 Mar 20 by member: Nastya19861804
Я уже худела на нем несколько лет назад на 10 кг. Решила и в этот раз начать. Мне заходит отлично. Утром запиваю его стаканом воды, через пол часа завтракаю и никаких побочные и вообще негативных ощущений не испытываю. Мне очень нравится  
18 Mar 20 by member: MarinaSidorina2008
А вот у меня от него дикая бессонница😅 
18 Mar 20 by member: Nastya19861804
Бессонница была пару дней всего, потом прошло. Может дозировка большая? Но от редуксина на всякие вкусняхи не так тянет, можно спокойно соблюдать питание без срывов. 
18 Mar 20 by member: MarinaSidorina2008
У меня бывало, что я выпивала 2 рэда, а после, днём/вечером, случался дикий срыв, все шло из головы, голода не было(, важней настрой). Я даже на 1 рэде не сплю, но пью довольно редко) 
18 Mar 20 by member: Nastya19861804
У меня по 15мг, это максимальная доза. Пью только утром. Наверное поэтому Вы не спали... А срывы могут быть, смотря как себя настроишь  
18 Mar 20 by member: MarinaSidorina2008

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MarinaSidorina2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.